Видение самой себя голой во сне может приобретать различные трактовки в сонниках. Большинство сонников дают однозначную характеристику подобного рода сновидениям: они являются вестниками неудач, неприятных ощущений, переживаний или даже унижения. Однако все не столь однозначно, как может показаться на первый взгляд, и не следует вдаваться в негативные переживания, если вы прочитали в соннике негативную трактовку.
Неоднозначные сновидения
Метод толкования в данном случае должен основываться на двух наблюдениях:
- Место, в котором происходит действие сна
- Испытанные эмоциональные переживания
Главным инструментом, который поможет вам сохранить драгоценные нервы и избавиться от навязчивого переживания, является самостоятельный анализ пережитого сновидения, так как сонники не могут в полной мере выстроить картину пережитого сновидения. Так, к чему снится видеть себя голой? Давайте разбираться.
Внешние факторы сновидений
Основоположник современной психологической науки Зигмунд Фрейд делил причины, вызывающие те или иные сновидения, на две группы:
- Физиологические
- Подсознательные
Дело в том, что наш организм во время сна так же как и во время бодрствования считывает информацию об окружающем мире с помощью органов чувств (осязание, обоняние, слух и т.д.). Только если во время бодрствования он эту информацию воспринимает адекватно, то во время сна мозг, погружённый в процесс отдыха, передаёт нам все полученные из внешнего мира сигналы в искажённом и “обработанном” виде. Так, например, непрекращающиеся за окном строительные работы и сопутствующий им шум через призму сновидения могут легко перенести вас из уютной постели в сюжет голливудского экшн-фильма.
Наш случай тут не исключение. Такие явления, как чувство холода или жары могут отразиться наготой в сновидении: вам может сниться, как вы видите себя голой, замерзающей от холода, или же, наоборот, оказаться в настолько жарких условиях, как и сами не заметите, как ваше сознание само “избавляется” от лишней одежды.
Таким образом, если вам снится нечто подобное и вы переживаете по этому поводу, задайтесь вопросом – а в хороших ли условиях Вы проводите свой сон? Помните, что помимо холода и жары на сон могут повлиять такие факторы, как жажда, проблемы с пищеварением, обильное потоотделение, сухость во рту, доступ к свежему воздуху во время сна и другие.
Если вы снитесь себе голой, отличным советом будет в первую очередь проверить эти “внешние” причины и посмотреть, не сопостовляется ли одна или несколько из них с тем, что вам снилось. Поверьте, такой подход избавит вас от множества пустых переживаний и прежде чем обращаться к сонникам, следует всё-таки проветрить помещение и убедиться, что во время сна вы не будете испытывать дискомфорт.
Сны и подсознание
Однако жизнь была бы слишком простой, если видимые нами сны ограничивались только физиологическими факторами. Если условия вашего сна идеальны, но вы все равно видите себя голой, следует обратиться к более глубинным причинам. Для их понимания следует не просто прочитать сонник, но и помнить условия, в которых вы оказались во сне, важно также помнить ваши личные переживания на сей счёт.
Например, вам снится, что вы внезапно оказались голой в общественном транспорте. Даже если мы обратимся к многочисленным сонникам, сама по себе такая картина не даст нам много пищи для размышления. Казалось бы, какая тут может быть причинно-следственная связь?
Нам нужно что-то большее для понимания полноты картины и тут следует отметить, что одной из важнейших составляющих при анализе сновидения является прожитое во сне переживание. Было ли оно негативным или позитивным? Вы чувствовали страх и дискомфорт или, наоборот, удовлетворение и гордость? Например, в нашем случае с общественным транспортом, предположим, что при сновидении испытывалось чувство радости.
Значит ли это, что вы вдруг узнали, что вам нравится оказываться в подобного рода ситуациях? Отнюдь, ведь испытанные во сне эмоциональные переживания почти никогда не отражают напрямую действительного, они лишь указывают нам направление, где следует искать причины пережитого.
Это можно делать двумя способами: самостоятельно или взяв себе в помощники сонник. Сонники, безусловно, упрощают жизнь, однако, стоит помнить, что только самостоятельный анализ позволит вам в полной мере раскрыть причины пережитого сна. Сонники собирают в себе лишь общие сведения, тогда как про детали сна можете знать только вы. К тому же сонников существует огромное количество: английский сонник, восточный, семейный, современный и кто знает сколько их ещё! А разобраться в собственных переживаниях, кроме вас самой, никто не сможет. Какой уж там английский сонник!
Если вам снится, что вы голая и при этом осознаете ненормальность положения, испытываете негативные эмоции, то это зачастую является отражением вашей уязвимости и стыда перед обществом. Например, если вы скрываете от окружающих что-либо, то видеть себя голой во сне может означать ваше переживание, что всякая правда становится явной и окружающие рано или поздно её узнают.
Метафорически, одежда является средством сокрытия, зачастую такую трактовку можно встретить в разных сонниках. Голая – значит, убравшая перед окружающими преграду, позволившая видеть то, что иначе осталось бы скрытым.
Облачившись в одеяния, вы можете скрыть от окружающих то, кем являетесь на самом деле, однако, неприкрытую все будут видеть вас такую, какая вы есть. Без одежды вы остаётесь беззащитной. Такого рода сон может говорить вам, что вы пытаетесь быть кем-то, кем на самом деле не являетесь. Другими словами, вы опасаетесь быть осмеянной и опозоренной.
Более того, если вы находитесь в новых отношениях, сонники дают более чёткий ответ: это может отражать ваш страх по-настоящему открыться перед новым человеком, страх того, что он сможет видеть вас настоящую.
Что говорят сонники?
Нагота также символизирует ситуацию, когда вас застали врасплох. Если вам снится, как вы видите себя голой на рабочем месте или в учебном заведении, то велика вероятность того, что вы не готовы к порученной вам работе. Вы, скорее всего, не представляете как будете справляться с обязанностями, что может провоцировать чувство страха и дискомфорта. Устремлённые на вас взгляды во сне могут символизировать возложенную ответственность, чувство долга перед коллегами или начальством.
Если нагота во сне сопровождается чувством, что никому нет до этого дела, если вы видите себя голой, но окружающие спокойно занимаются своими делами, то это может означать, что ваши страхи незначительны, что вы, возможно, раздуваете из мухи слона. С другой стороны, такие сны также могут означать ваше желание (или неудачу) получить внимание со стороны.
Для тех из вас, кто видит себя во сне голой и не испытывает стыда или прочих неприятных чувств, подобные сновидения являются положительным явлением и, скорее всего, отражают ваше чувство свободы и самодостаточности. Вам нечего скрывать и вы гордитесь тем, кем являетесь.
Как видите, толкование снов не исключается одними лишь обращениями к сонникам. Видеть себя голой – вполне распространённое явление, но для полного и успешного избавления от переживаний следует самостоятельно анализировать свои сновидения. Сниться может что угодно и в каких угодно формах, главное, помнить, что причины не всегда очевидны.
